전자레인지요리 #초간단레시피 #자취생요리 #전자레인지활용팁 #1인분요리 #렌지한끼1 전자레인지 활용 요리: 불 없이 완성하는 간편 식사법 🔌 전자레인지 활용 요리: 불 없이 간편하게 식사하는 방법전자레인지는 단순히 음식 데우는 도구가 아닙니다.특히나 바쁜 현대인들에게 전자레인지는 제대로 활용하면 요리 시간을 줄이면서도 손쉽고 영양가 있는 식사를 만들 수 있는 강력한 조리 도구입니다.특히 자취생, 바쁜 직장인, 요리 초보에게는 전자레인지 하나만으로도 ‘작은 부엌’ 역할을 해줄 수 있습니다.아래는 재료 준비와 조리 모두 간편한 전자레인지 활용 요리 리스트입니다.별도 조리기구 없이, 접시, 머그컵, 또는 전자레인지 용기만 있으면 OK입니다.✅ 1. 머그컵 오믈렛재료: 계란 2개, 우유 2스푼, 소금, 후추, 잘게 썬 채소나 햄 (선택)조리법:머그컵에 모든 재료를 넣고 잘 섞는다.전자레인지에서 약 1분 30초 돌린다.중앙이 덜 익었으면 10초씩.. 2025. 7. 15. 이전 1 다음